Интенсив - практикум

Творческая трансформация

сделай шаг, и реализуй себя с желаемым результатом!

10 мощных сессий, которые помогут Вам раскрыть свой потенциал. Без воды!
С индивидуальной проработкой под руководством Наставника.

Бизнес-тренер. Эксперт. Наставник. Ментор.
Опыт более 35 лет!

Татьяна Конюхова

ПРОГРАММА ПОМОЖЕТ ЕСЛИ ВЫ:

—хотите выйти на новый уровень успеха, но не знаете, как действовать;
—нуждаетесь в волшебном пенделе;
—готовы избавиться от лишних мыслей и настроиться на свою главную цель;
—хотите обрести внутреннюю уверенность;
—застряли в своем развитии;
—хотите трансформации;
—знаете, что нуждаетесь в серьезных изменениях, но чувствуете себя парализованным нерешительностью;
—готовы выйти из своей зоны комфорта;
—хотите масштабироваться;
—чувствуете себя не реализованным и готовы реализовать свой потенциал;
—нуждаетесь в помощи, чтобы перейти на следующий уровень;
—не знаете как составить стратегический план того, как двигаться вперед;
—готовы максимизировать свой человеческий потенциал…

Значит, Вам пришло время обратиться за советом и профессиональной помощью к Татьяне Конюховой, чтоб сделать шаг к успеху и неограниченному потенциалу, получить максимальный результат и трансформировать Вашу жизнь! Чтоб научиться, Вам надо дать работающий алгоритм!

Для кого подойдет
интенсив - практикум

Для всех, кто  столкнулся  с неосознанностью деятельности,
– кто нуждается в моральной поддержке и “волшебном пендале”,
– кто хочет преодолеть кризисные ситуации,
– продвинуться вперед и выйти за рамки.

И, не важно: домохозяйка ты, или топ менеджер высшего звена, владелец бизнеса или дворник, мужчина или женщина, главное, что ты окончательно принял решение расширить свои внутренние границы, переосмыслить себя и свою роль, выйти на новый уровень с мощным стимулом по преодолению трудностей и препятствий, стать уверенным в себе и во многом разобраться!

Пройди 10 сессий на образовательной платформе лично с Татьяной Конюховой, и получи 10 дней поддержки для закрепления достигнутого результата в индивидуальном порядке. Это гарантирует, что Вы сможете построить доверительные отношения, и у Вас будет время, чтобы проработать любые ограничивающие Вас убеждения, или другие внутренние блоки, которые сдерживают Вас.
Наставник  будет поддерживать с Вами контакт на протяжении формирования Вашей цели.

  • Экспресс —анализ целевого состояния
  • Как решиться на перемены?
  • Как достичь внутренней свободы?
  • Начните с изменения мыслей и действий.
  • Вера в себя
  • Первый шаг на пути к успеху.
  • Успех-это реализация себя с желаемым результатом.
  • Трансформация внутренней жизни.
  • Практикум.
  • Работа над собой, поиск новых идей и оригинальных решений.
  • Самооценка и собственное отношение к себе.
  • Заниженная самооценка .
  • Уровень недостатка веры в себя (комплексы)
  • Самоутверждение.
  • Трансформация через творчество-универсальный способ повышения самооценки!
  • Практикум
  • Изменить себя, чтоб изменить обстоятельства
  • Стратегия совладения с кризисной ситуацией.
  • Как творческим импульсам пробиться через поток забот и переживаний
  • Работа с ограничивающими убеждениями: « я посредственность», «куда мне», « что подумают другие»…
  • Преодолеть убеждения и добиться прорыва.
  • Как перестать сравнивать себя с другими и сосредоточиться на индивидуальности
  • Решение проблемы в кризисной ситуации.
  • Психоэмоциональное напряжение-стресс, панические атаки.
  • Выявляем причины возникновения стресса.
  • Как справиться со стрессом.
  • Панические атаки..Проявления паники.
  • Как себе помочь справиться с паническими атаками.
  • Практикум.
  • Выгорание – длительный процесс.
  • Факторы риска в появлении эмоционального выгорания.
  • Признаки выгорания-предпринимаем действия.
  • Синдром профессионального выгорания.
  • Внешние факторы и симптомы  выгорания.
  • Саморегуляция.
  • Умение мыслить нестандартно -возможности для самореализации.
  • Практикум.
  • Доступ к внутренним ресурсам-состояниям покоя, вдохновения и легкости.
  • Раскрытие  личного потенциала.
  • Осознанное восприятие своего внутреннего мира.
  • Получение жизненного ресурса ( в состояниях стресса, жестких дедлайнов, напряженных коммуникаций и пр).
  • Внутренняя мотивация
  • Практикум.
  • Постановка цели и видение перспектив.
  • Масштабирование.
  • Обозначаем перспективные цели- краткосрочные и долгосрочные.
  • Препятствия на пути к цели.
  • Недостаточность упорства и силы воли.
  • Как изменить  свою точку зрения так, чтобы сосредоточиться на подчеркивании положительных черт, а не на ограничении убеждений.
  • Как откалибровать долгосрочные и краткосрочные цели в соответствии с  основными ценностями.
  • Как суметь переосмыслить свой опыт и применить его в новом виде!
  • Как начать мыслить более масштабно и реализовывать смелые идеи.
  • Практикум.
  • Видеть собственные внутренние барьеры и векторы предназначения .
  • Психологические барьеры к достижению цели.
  • Главные причины, которые нас тормозят на пути к нашим целям.
  • Прокрастинация. В чем проблема?
  • Снимаем сдерживающие ограничения
  • Осознанность.
  • Как организовать свое окружение. Поддерживающая среда.
  • Найти пространство для реализации
  • Практикум.
  • Идентичность и своеобразие-кто я в этом мире?
  • Ресурсы личного самопозиционирования.
  • Осознанность и внутреннее равновесие.
  • «Я-концепция. Я-есть!»— естественное состояние.
  • Ты не должен терять своей креативности.
  • Измени себя, чтоб стать выше себя!
  • «Хочешь изменить мир-начни с себя!»
  • Тактические шаги
  • Практикум.
  • Осознание своего места и роли в этом мире.
  • Личностное своеобразие.
  • Грамотный руководитель
  • Токсичный руководитель: как распознать и что делать.
  • Повышаем собственную эффективность
  • Адаптироваться и выйти за рамки.
  • Переформатирование.
  • Практикум.
  • Осознание собственной миссии.
  • Новые пути роста и развитие в новых условиях
  • Убеждения и ценности
  • Внутреннее равновесие-физическое, эмоциональное, ментальное, духовное- необходимое условие для протекания энергии.
  • Сосредоточиться на самых высоких приоритетах.
  • Практикум.
  • Итоги.
  • Вопросы—ответы.

Пройдя Интенсив — практикум Вы сможете:

  • Прочувствовать  как можно сделать шаг к успеху и неограниченному потенциалу.
  • Получить максимальный результат и трансформировать свою жизнь.
  • Понять как бороться с паническими атаками и поднять самооценку.
  • Научитесь владеть собой в стрессовой ситуации.
  • Достичь желаемых результатов и превысить их.
  • Найти и определить свои сильные стороны для достижения главной цели.
  • Изменить  свою точку зрения так, чтобы сосредоточиться на подчеркивании ваших положительных черт, а не на ограничении убеждений.
  • Получить инструменты и стратегии необходимые для воплощения Ваших мечтаний в реальность.
  • Восстановить утраченный импульс и сосредоточиться на своих самых высоких приоритетах.
  • Раскрыть весь свой потенциал и проявить себя как лучшее себя совершенно по-новому.
  • Достичь своих целей в профессиональной области.
  • Определить цели и видение перспектив.
  • Создать собственный план личностного и профессионального роста.
  • Выявить барьеры и сдерживающие ограничения.

Автор и Ваш Наставник-эксперт
Татьяна Конюхова

  • Заслуженный работник культуры Российской Федерации.
  • Председатель правления Автономной некоммерческой организации и попечительского совета “ЭКСПРОМТ-ЦЕНТР”.
  • Эксперт в сфере культуры и менеджмента.
  • Бизнес-тренер по командообразованию, раскрытию и активации скрытого потенциала и личностного роста, психология личности, корректор-конфликтолог.
  • Высшее классическое профильное образование в сфере культуры и искусства.
  • Дополнительное высшее образование: Экономика, педагогика, психология.
  • Педагог по вокалу и фортепиано, музыкант-корректор, музыкальный психолог, организатор, руководитель и Председатель жюри крупных международных фестивалей и конкурсов.
  • За успешную деятельность имеет многочисленные благодарности, почетные грамоты и награды от Президента РФ, от правительства РФ, Управления делами президента РФ, Министерства образования и науки РФ, Президента АНО «Оргкомитет Сочи2014», Президента Международного Олимпийского Комитета, Правительства Китайской народной республики, от Губернаторов и Мэров, региональных министерств и ведомств.
  • Награждена Медалью «За заслуги в сохранении Русской культуры».

Татьяна Конюхова

Что входит в программу ?

  • 10 трансформаций—сессий в закрытой образовательной платформе, с поддержкой для работы на мобильных устройствах, в удобное для занятий время.
  • 10 дней индивидуальной поддержки в личном телеграмм чате тет-а-тет!
  • Текстовый файл (Рабочая тетрадь) по рекомендациям к дальнейшему росту.
  • Доступ к видео-записям 30 дней.
  • Сертификат о прохождении авторского Интенсива-практикума – Татьяны Конюховой.

“Творческая трансформация” Татьяны Конюховой – это 10 мощных сессий, которые помогут Вам справиться с ограничивающими убеждениями, раскрыть и применить свой личностный потенциал, максимизировать его и, поставить себя на ступень выше других, для жизни, которой Вы действительно достойны!

Успей!

Специальная цена: 4500 РУБ.

Готовы к вашей трансформации? Готовы предпринять следующие шаги?! Начните работу с Наставником-экспертом сегодня и получите ресурсы, необходимые для Вашей деятельности в будущем! Масштабируйтесь успешно!

Убедительная просьба корректно заполнить все необходимые поля заявочной формы

СТАТЬИ

Экспромт-Центр

Замусоренная речь. Недостаток знаний или тупость? | Татьяна Конюхова

Замусоренная речь «Дайте мне feedback!» Недостаток знаний или тупость? Жизненный случай…. когда занималась проектом « Сочи2014», на одном из крупных совещаний лектор обратился к девушке

Читать полностью »
Экспромт-Центр Татьяна Конюхова

Расставайтесь «красиво» с неугодными «нытиками»! | Татьяна Конюхова

Расставайтесь «красиво» с неугодными «нытиками»! часть III На мой взгляд, самые опасные сотрудники в коллективе-это «обиженные люди». Их обида может доходить до фанатизма со всеми

Читать полностью »
Экспромт-Центр

В коллективе настораживают так называемые «сомневающиеся нытики» | Татьяна Конюхова

«сомневающиеся нытики» в коллективе или «гниды» часть II Больше всего в коллективе меня настораживали так называемые «сомневающиеся нытики», которые все пропускают через призму своего восприятия,

Читать полностью »
Экспромт-Центр

Уребенка в период роста и становления личности – развиваются лидерские качества | Татьяна Конюхова

Cтановления личности и развитие лидерских качеств ЧАСТЬ I Каждый ребенок, имея близких родственников, которые являются руководителями-любят находиться в его кресле, чувствовать себя самым главным и

Читать полностью »
Развитие ребенка Экспромт-Центр

Онлайн-курс “РОЛЬ РОДИТЕЛЕЙ В РАЗВИТИИ РЕБЕНКА И ФАКТОРЫ ФОРМИРОВАНИЯ ТВОРЧЕСКИХ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА”

Онлайн-курс РОЛЬ РОДИТЕЛЕЙ В РАЗВИТИИ РЕБЕНКА И ФАКТОРЫ ФОРМИРОВАНИЯ ТВОРЧЕСКИХ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА Дорогие друзья! ⠀ Наберитесь, пожалуйста, еще немного терпения! Я знаю, как вы

Читать полностью »
Экспромт-Центр

Кто эти замечательные человечки? | Татьяна Конюхова

ВНУКИ Как-то давно, до рождения моего внука, я слышала цитату-«Лучшие родители получают гарантированное повышение-они, становятся лучшими бабушками и дедушками»! ⠀ У меня единственная дочь-умница, красавица,

Читать полностью »